80后的我们 已经不再年轻，不再潇洒，不再坦荡，我们已经步入中年，父母的衰老，婚姻的动荡，孩子的叛逆，生活的压力，工作的无奈，前途的迷茫，都让我们疲惫，烦恼和意外无处不在，除了负重前行，我们别无选择。风声寂寥到了这年岁已然没有过多的奢望、只想把自己重新缝进胸腔、用释怀和放下取代不甘和无奈、然后在灯火阑珊独享清欢…… 这些年说不上好也谈不上坏、只是圈子越来越小 朋友越来越少、总是在最炙热的年纪高歌青春自由、走过悲欢别离、却在成熟的岁月里叹息柴米油盐的一言难尽..…… 我要怎么释怀呢，这一路走来，真诚的付出，无人理解的委屈和再也回不去当初的模样……有时候觉得自己太脆弱，但回头看自己已经咬牙 走了这么远的路，我已经很坚强了。 我不会批判当年的自己，因为我不选择走这条路 当时，一个人站在雾里也很迷茫，那些曾经的日子，委屈也好，痛苦也罢，都已经过去了。 能不能给我一个暂停键，能不能让我的心缓一缓，能不能给我一个重启键，好像人生还可以重来一遍，只想做个无忧无虑的少年…… 理想和现实差的不止 十万八千里 终是回不去了 人生 万般皆苦 唯有自渡 勇敢点 坚强点 向前走 莫回头 ！这无法重来的人生，怎样选择都会遗憾的……修炼自己，成全自己，过好自己，有余力的话，爱身边的人，就行了！
    孩子需要一个快乐的妈妈，丈夫需要一个懂事的妻子，公婆需要一个顺从的儿媳妇，爸妈需要一个贴心的女儿，而我呢？我需要什么呢？万般皆苦唯有自渡！生活从来不是你想要什么，就给什么，好的坏的，冷的暖的，真的假的，都要一一经历；有酸也有甜，有悲也有喜，有笑也有泪，你都要慢慢去体会……以前我脾气不好，但是我心软， 后来我没了脾气，但心却越来越狠…… 在变狠心之前 我也曾经给予过无数的期待和包容…… 终是意难平…… 最大的遗憾就是一直在遗憾着以前的遗憾 或许，唯有遗憾才能令人念念不忘 人生总有一些遗憾、因为无能为力，所以要学会释怀；总有一些起起落落，因为无法改变，所以要学会随缘….…. 人生的下半场，需要明白的道理很多，尤其是要学会告别从前的无知和鲁莽，这不是认怂，是学会以平常心看之，抬头是对生活的态度，低头是对岁月的宽容……！ 如果你不知道下一步往哪走，那就把手边的事情做好。所有你现在所承受的，都是过去你起心动念所造；所有你将来所拥有的，都是你当下举手投足所生。不要在忧虑不安中荒废了当下，因为一切担忧除了自我折磨没有丝毫意义；不要在犹豫不决中错失了此刻，因为这是你唯一可以把握的改变一切的时机。 努力活在当下足矣！
    愿 这趟人生单程列车，终点驶向幸福，充满阳光，载满安康！很多时候你无法掌控的事情太多 所以尽力就好 都会过去的 会好的 希望我们都能拥有自愈的超能力 我们听过无数的道理 却仍旧过不好这一生 好像每个年龄段 都有每个年龄段的压力 希望我们都能顶住生活的压力 好好生活 我知道你最近很累 但是请你一定要坚持下去 慢慢来 你想要的岁月都会给 生活总是那么不尽人意 总是不按常理发展 但我们还是要热情的活下去 尽全力在不愉快的日子里 搜刮生活藏下的所有温柔 生活应该是美好又温柔的 希望你也是 请你相信当下的糟糕 也只是黎明前的短暂黑暗而已 所有经历的苦难 都会是未来惊喜的伏笔 花会沿路盛开 我们未来的路也是 山有顶峰 湖有彼岸在人生漫漫长途中 万物皆有回转 当我们觉得余味苦涩 请你相信 一切终有回甘 生活会越来越好的 我们都会幸福的 相信相信的力量 。很喜欢傅首尔说的一段话：最终你会遇到一个长情又温暖的怀抱你会明白有些不合适的人就是用来错过的请忘掉那些不合时宜的遗憾花开会很美但最终的生活需要有结果的树忘记种过的花我们需要去爱有结果的树！ 很多时候你无法掌握的事情太多了，所以尽力就好，都会过去的、会好的，希望我们都能拥有自愈的超能力！我尝试着把生活的一切看得无所谓，可事实上每个无助的瞬间都在深深刺痛着我…… 说不清这段时间是什么状态，只觉得方方面面都很疲惫，睡不着的时刻越来越多，说出口的话也越来越少，很累，只想一个人待着最无助的时候，才发现自己什么都没有，就想这么坐着，自己都不知道自己在想什么，突然，就那么一瞬间觉得什么都没意思了…… 情绪这个东西，真的不好控制，开心的时候，空气都是甜的，心烦的时候，连呼吸都是困难的，只有自己能体会疲惫的时候心里有多难受…… 想起很久以前，总觉得新一年到了，日子就会变得很不一样，就好像40岁以前总在想，到了40岁那一天应该怎么度过。真到了这一天，才发觉无非也就是照常过而已。我这才意识到，时间是连续的，今天连接着昨天和明天，以三天的时间为轴，昨天烦恼着的事，今天大概率还烦恼着，一蹴而就的情况本就几乎不会发生。 每个人的一生都难免有一些缺憾和不如意，如果你无穷尽地放大它们，那你将永远生活在痛苦的阴影之中。也许我们无力改变生活的缺憾，也许我们无法避免人生中的苦难，但是，我们心灵的力量是无穷的，我们可以改变自己的心态，用全新的态度来对待人生的种种磨难，那么，你一定会拥有完全不同的人生。谨记，我们终其一生寻找的应该是自己喜欢的生活方式，和想成为的人。加油！
    看清楚这个世界，并不能让这个世界变得更好
    但可以让你在看清这是个怎样的世界后，把自己变得更好。
    与世界的变化和解，与自己的执念和解，不浪费心力与它纠缠。
    往后余生，努力让自己做一个内核稳定的人
    向内求，身心皆安！
    我们只有不断的前进 ，人生没有如果，只有不断的自律不断的调理自己的心态。忙忙碌碌一天，此刻才能躺下却不想睡觉，不是不困只是此时此刻才是属于自己的时间！人生如棋，落子无悔，我经常在睡不着的时候反思，反思我走过的路，做过的选择，我也会在某一瞬间觉得自己走错了很多路，但它都成为我人生宝贵的经历。