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葡萄籽的功效与作用_葡萄籽的营养价值介绍!

葡萄籽是葡萄酒厂的下脚料,经过晒干以后分离葡萄皮、葡萄梗后所得产物。葡萄籽中含有丰富的各种氨基酸、维生素及矿物质等,因此葡萄籽具有美容和保健的功效。除此以外,葡萄籽的功效与作用还有哪些呢?带着你的疑问一起来看看吧。

葡萄籽的功效与作用_葡萄籽的营养价值介绍!

营养健康 | 葡萄籽的功效与作用

降低血脂

葡萄籽的提取物中富含了100多种有效物质,其中所含的不饱和脂肪酸-亚油酸,它是一种人体必需但不能自己合成的的一种营养元素。其占68%-76%居油料作物之首,它由不饱和到饱和状态需要消耗20%的胆固醇,因此能够有效的降低血脂。

消除自由基、抗衰老、增强免疫力

葡萄籽的功效与作用的比较多,它还能够消除自由基、抗衰老、增强免疫力,保护人体器官和组织,有效防治心脏病、早衰、癌症、糖尿病、动脉硬化等100多种由自由基所引起的疾病。所以说适量的食用葡萄籽对身体健康是有很大帮助的。

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保护皮肤、美容养颜

葡萄籽具有“皮肤维他命”和“口服化妆品”的美誉哦,它可保护胶原蛋白,改善肌肤的弹性与光泽,保湿、美白、祛斑,减少皱纹、保持肌肤的柔润光滑,清除痤疮、愈合疤痕。还有皮肤维他命之称,葡萄籽具有脂溶性及水溶性的特质,具有超强的美白祛斑功效。因此想要祛斑的MM们,你还在犹豫什么呢?

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抗过敏

深入细胞是从根本上抑制致敏因子“组胺”的释放,这样可提高细胞对过敏源的耐受性,清除导致过敏的自由基,因此可以有效的抗炎、抗过敏,还可调节机体的免疫能力,彻底改善过敏性体质。

保护血管

葡萄籽还可以有效的保护心脑血管,防止动脉硬化,降低胆固醇,预防脑溢血、中风、偏瘫等。它可维持毛细血管适度的渗透性,增加血管强度,减低毛细血管易脆性。降血脂、降血压,有效抑制血栓的形成,减少脂肪肝的突发几率。因此可以有效预防因血管壁脆弱引起的浮肿、血。

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抗辐射

葡萄籽还可有效的预防和减轻紫外线辐射对肌肤的损伤,抑制自由基引发的脂质过氧化。从而可以减少手机、电脑、电视、微波炉等辐射对肌肤、内脏器官造成的伤害。 保护视力

葡萄籽的功效作用还不止以上这些呢。食用葡萄籽还可保护眼睛免受辐射的损伤哦,防治红血丝,增强夜视力、减少视网膜症等。可有效阻止自由基对晶状体蛋白的氧化,预防白内障、视网膜炎。特别是长期在办公室工作的朋友们,每天面对电脑的辐射,更应该食用一些葡萄籽,这样对保护视力有很大的帮助。

葡萄籽的功效与作用_葡萄籽的营养价值介绍!

葡萄籽的功效作用有这么多,赶快将它运用到我们生活中来吧。葡萄籽是一种天然又安全的保健品,非常适用于免疫力低下、经常上网熬夜、有心血管疾病等问题的人群食用,它能够有效地缓解以上症状,让您的身体健康无负担。

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